اسم الفاعلية :
الصالون بضيافة د. هبة شركس
"التوازن النفسي ... أرض محايدة"
داخل كل منا أرض محايدة تستطيع أن تحتضن التناقضات. لكن السؤال هو: هل تستطيع تحقيق التناغم والتوازن بين تلك التناقضات؟ أم أنك غارق في القلق والصراع الداخلي؟
عن الصالون:
ملتقى نفسي واجتماعي دوري تأسس عام 2016، يهدف إلى خلق مساحة للحوار العميق حول القضايا النفسية والاجتماعية.
المحاور الرئيسية:
· ما هو مفهوم التوازن النفسي؟
فهم ماهية التوازن النفسي وكيف يختلف عن الثبات أو الركود.
· هل التوازن يعني الثبات؟
استكشاف كيف يمكن للتوازن أن يكون ديناميكياً ومفعماً بالحياة، بدلاً من كونه مجرد حالة جامدة.
· تحويل الصراع النفسي إلى فرصة للنمو:
من الصراع إلى الإبداع : كيف تستغل الصراعات النفسية لتحقيق تطور شخصي؟
· استعادة التوازن النفسي بعد الصدمات:
أدوات وأساليب فعالة لاستعادة التوازن الداخلي بعد المرور بأزمات أو صدمات.
· آليات تحقيق التوازن النفسي:
التعرف على الأدوات والآليات النفسية التي تساعدك على تحقيق حالة من التوازن المستدام.
· مستويات التوازن النفسي:
ما هي المستويات المختلفة للتوازن النفسي؟ وكيف يمكنك تحديد المستوى الذي تنتمي إليه؟
· تحقيق توازن وتناغم متجدد ومبدع:
خطوات وأساليب لتحقيق توازن يجمع بين الإبداع والتجدد في مختلف مراحل الحياة.
مقدم الفاعلية:
بضيافة: د. هبة شركس: مستشارة الصحة النفسية ومؤسسة الصالون
ضيف اللقاء: د. شريف عرفة، كاتب وباحث في علم النفس الإيجابي
مميزات المشاركة في الصالون :
· تطبيق واقعي لمستويات التوازن النفسي : تجربة عملية لفهم وتطبيق مفاهيم التوازن النفسي في الحياة اليومية.
· تبادل الخبرات: فرصة للاستفادة من تجارب الآخرين ومشاركة رؤاك وتحدياتك.
· قصص ملهمة : استماع إلى تجارب واقعية وقصص نجاح حول تحقيق التوازن النفسي.
· رؤية شمولية : بناء فهم شامل لآليات التوازن النفسي وكيفية تحقيقه بطرق مستدامة.
· معرض صور: استكشاف أعمال فنية وصور تعبر عن مستويات التوازن النفسي المختلفة.
· نقاش مفتوح : فرصة لطرح الأسئلة والمشاركة في نقاش حيوي مع الخبراء والحضور.
أجندة الفاعلية:
| التسجيل والتعارف | 6:00- 6:15 |
| عرض فيديو تعريفي عن موضوع الصالون التوازن النفسي | 6:15 – 6:30 |
| معرض لوحات تعكس أزمات النمو النفسي | 6:30 – 6:40 |
| استراحة صلاة المغرب | 6:40 – 7:00 |
| نقاش حواري حول آليات التوازن النفسي المختلفة مع د. هبة شركس | 7:00 – 8:30 |
| حوار مع ضيف الملتقى د. شريف عرفة | 8:30 – 9:15 |
| عرض فيديو ختامي projection | 9:15 – 9:40 |
| نقاش مفتوح حول معرض اللوحات | 9:40 – 10:00 |
مكان التقديم:
فندق باب القصر – قاعة مراكش
موعد الفاعلية:
الجمعة، 24 فبراير 2023
من الساعة 6:00 مساءً حتى 10:30 مساءً بتوقيت الإمارات
التكلفة:
الدخول مجاني ولكن يشترط الحجز المسبق والحصول على كود الدخول الشخصي.
للحجز والاستعلام
0097155451391
الموقع
| Timings | Location | Events |
|---|---|---|
| 10:00 - 12:00 | Main Auditorium | WWDC Developer Conference |
| 12:00 - 12:45 | Cafeteria | Lunch |
| 13:00 - 14:00 | Audio-Visual Lab | Apple Engineers Brain-Storming & Questionaire |
| 15:00 - 18:00 | Room - 25, 2nd Floor | Hardware Testing & Evaluation |
.png)
