تسجيل الدخول
عن هبة شركس
Signatures
نقطة نور
الصالون
محطات
ريفلكشن
اسأل
خدماتنا
التدريب الشخصي
التدريب المؤسسي
الاستشارات
المقاييس النفسية
مقاطع فيديو
الفاعليات
المدونة
الأخبار
تواصل
المقاييس النفسية
مقياس القبول والاحترام النفسي للأبناء "
استبيان حدودي الشخصية
مقياس وصال الأجيال للوالدين
اختبار الوالدين: هل أنت متواصل جيد مع أبنائك المراهقين؟
اختبار المراهقين: هل أنت متواصل جيد مع والديك؟
مقياس أسلوبك في إدارة الخلاف الزوجي
مقياس تحليل نمط التدين
مقياس القلق العام
مقياس الاكتئاب الذاتي
مقياس استقرار العلاقة الزوجية
مقياس "هل أنت مستعد للتقاعد؟"
مقياس التواصل الرحيم (التواصل اللاعنفي)
اختبار الوالدين: هل أنت متواصل جيد مع أبنائك المراهقين؟
الرئيسية
المقاييس النفسية
اختبار الوالدين: هل أنت متواصل جيد مع أبنائك المراهقين؟
إعداد: إيمان كامل (ورشة «لغة مشتركة»)
ضع علامة (✓) أمام الرقم الذي يعبر عن مدى انطباق العبارة عليك:
السؤال
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أستمع إلى ابني/ابنتي المراهق(ة) دون مقاطعة.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أُتيح له فرصة التعبير عن رأيه حتى إن لم أتفق معه.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أشرح قراراتي وقواعد المنزل بشكل منطقي وواضح.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أتجنّب مقارنته بإخوته أو بأصدقائه.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أستخدم التشجيع والمدح أكثر من النقد.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أُبدي اهتمامًا بهواياته وأنشطته اليومية.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أسأله عن يومه واستمع باهتمام وفضول.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أتحكم في انفعالاتي وغضبي أثناء الخلافات.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أسمح له بالتعبير عن مشاعره دون إصدار أحكام أو سخرية.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أخصّص وقتًا لحوار فردي معه بعيدًا عن الأجهزة الإلكترونية.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أعترف بخطئي وأعتذر عند الحاجة.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أطلب رأيه أو استشارته أحيانًا في بعض الأمور.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أترك له مساحة للاستقلالية واتخاذ القرارات.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أُظهر له ثقتي بقدراته وإمكاناته.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
أحرص أن يشعر بأن المنزل بيئة آمنة للحوار والتعبير.
أبدًا
نادرًا
أحيانًا
غالبًا
دائمًا
اتمام
Inline Modal
تسجيل الدخول
ليس لديك حساب؟
forgot
يرجي تسجيل الدخول
رقم التليفون:
كلمة المرور:
تسجيل الدخول
نسيت كلمة المرور؟
انشأ حساب جديد
الاسم:
رقم التليفون:
كلمة المرور:
اعادة كلمة المرور:
الاشتراك
الرجاء إدخال رقم هاتفك المسجل
رقم التليفون:
إرسال رابط إعادة الضبط
Show notification