تسجيل الدخول

مقياس "هل أنت مستعد للتقاعد؟"

اختر درجة بين 1 و5 لكل سؤال، حيث تشير 1 إلى "لا أوافق تمامًا" و5 إلى "أوافق تمامًا".

الاستعداد المالي

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل لديك خطط ادخار كافية لتغطية نفقاتك بعد التقاعد؟
هل تشعر بالثقة في استقرارك المالي دون الحاجة لعمل بدوام كامل؟
هل وضعت ميزانية وخطة لإدارة نفقاتك بعد التقاعد؟
هل لديك استثمارات قائمة يمكن الاعتماد عليها كمصدر دخل بعد التقاعد؟

الاستعداد النفسي والعاطفي

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل تتقبل فكرة التقاعد وترى فيها فرصة لمرحلة جديدة؟
هل لديك مرونة نفسية للتكيف مع التغييرات بعد التقاعد؟
هل تشعر بالراحة تجاه قضاء وقت أطول بعيدًا عن العمل؟

التخطيط العملي

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل لديك خطة لتحويل خبراتك إلى عمل حر أو مشاريع جديدة؟
هل درست احتياجات سوق العمل الحر ووجدت فرصًا تتناسب مع قدراتك؟
هل لديك خطة لتطوير مهارات جديدة تدعمك بعد التقاعد؟

الدعم الأسري والمجتمعي

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل يحظى قرارك بدعم أفراد عائلتك وأصدقائك؟
هل لديك شبكة اجتماعية قوية لدعمك بعد التقاعد؟
هل يمكنك مشاركة أنشطة وأوقات الفراغ مع العائلة والأصدقاء؟

الاستقلالية والمرونة

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل تشعر بالقدرة على إدارة روتينك اليومي بنفسك؟
هل لديك مرونة للتكيف مع نمط حياة جديد بعد التقاعد؟
هل تشعر بالاستقلالية لاتخاذ قرارات حياتك بشكل منفرد؟

التوجه نحو العطاء والمشاركة

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل ترغب في الاستمرار بتقديم مساهمات للمجتمع؟
هل تفكر في العمل التطوعي أو تقديم استشارات بعد التقاعد؟
هل تفضل العمل على مشاريع شخصية أو إبداعية في أوقات فراغك؟

الاستثمار بعد التقاعد

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل لديك استثمارات قائمة تحقق عائدًا ماليًا مستدامًا؟
هل خططت لتنويع استثماراتك لتقليل المخاطر المالية؟
هل تتابع أداء استثماراتك بانتظام لضمان استقرارها بعد التقاعد؟

التخطيط الأسري

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل تشارك أفراد أسرتك في خطط التقاعد وتوجيهاتهم؟
هل يشعر أفراد الأسرة بأن لديهم استقلالية كافية لتحمل مسؤولياتهم؟
هل تخطط لأنشطة عائلية أو اجتماعية بعد التقاعد لتعزيز روابطك مع الأسرة؟

الصحة

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل تتابع صحتك البدنية بانتظام وتحرص على المحافظة عليها؟
هل لديك خطط لممارسة أنشطة بدنية بعد التقاعد؟
هل لديك تغطية تأمينية كافية لتغطية أي احتياجات طبية مستقبلية؟

البعد الروحاني الديني والرسالة السامية

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل تخصص وقتًا منتظمًا للعبادات والممارسات الدينية التي تقوي علاقتك بالله؟
هل ترى التقاعد فرصة لتأدية رسالة سامية أو تحقيق أثر ديني إيجابي في مجتمعك؟
هل تضع خطة لتخصيص وقت للأعمال الخيرية أو الأنشطة التي تساهم في نشر القيم والمعتقدات التي تؤمن بها؟

استثمار أوقات الفراغ والهوايات

السؤال	لا أوافق تمامًا				أوافق تمامًا
هل لديك هوايات أو اهتمامات ترغب في استثمار وقتك فيها بعد التقاعد؟
هل تخطط لتعلم مهارات أو ممارسة هوايات جديدة بعد التقاعد؟
هل تجد متعة وفائدة في قضاء وقت فراغك على أنشطة ترفيهية أو تطويرية؟

انشأ حساب جديد